Ton in ulei vegetal 1kg

Atentie: Acceptam doar plata card pentru comenzile din afara zonei Bucuresti-Ilfov !

Ton bucati in suc propriu 0-4 grade

Chunk Tuna 

Specia: Chunk ; THUNNUS ALALUNGA

Mod ambalare: punga 1kg, 950gr net.

Origine: SPANIA

Tonul este un pește oceanic delicios și nutritiv, bogat în proteine și acizi grași omega-3, printre altele. Iată câteva dintre beneficiile și valori nutriționale ale tonului:

Beneficii:

• Tonul este o sursă excelentă de proteine, necesare pentru dezvoltarea și menținerea masei musculare.
• Este bogat în acizi grași omega-3, care sunt benefici pentru sănătatea cardiovasculară și ajută la menținerea unui nivel sănătos de colesterol.
• Tonul conține, de asemenea, vitamina D și vitamina B12, care sunt importante pentru sănătatea oaselor și sistemul nervos.
• Tonul poate ajuta la menținerea sănătății pielii și a părului datorită conținutului său de proteine și acizi grași esențiali.

Valori nutriționale:

• O porție de 100 g de ton conține aproximativ 144 de calorii.
• Conține aproximativ 29 g de proteine și 2 g de grăsimi sănătoase, inclusiv acizi grași omega-3.
• Este o sursă bună de vitamina D și vitamina B12, precum și de minerale precum fierul și seleniul.
• Tonul are un conținut scăzut de grăsimi saturate și colesterol, ceea ce îl face o opțiune sănătoasă pentru cei care urmăresc sănătatea inimii.