File Sfantul Petru (John Dory) 1kg

Atentie: Acceptam doar plata card pentru comenzile din afara zonei Bucuresti-Ilfov !

File Sfantul Petru congelata(-18)

John Dory fillets (frozen-18), size: 130/170, China

Specia: Zeus Faber

Origine: China

Calibru: 150/200

Glazura de gheata protectoare 25%

Protective ice glaze 25%

Mod ambalare: punga de 1kg (6buc)

Pret kg: 70.00lei 

A nu se decongela fortat!

Do not defrost quickly!

 John Dory, cunoscut și sub numele de peștele lune, este un pește cu carne albă și textură fermă, nativ din apele temperate din sudul Europei, nord-vestul Africii și estul Australiei. Este un pește apreciat în bucătăria europeană și asiatică pentru gustul său delicat și aromat.

Beneficiile consumului de John Dory pentru sănătate includ:

1. Sursă bună de proteine - John Dory este o sursă bună de proteine, care ajută la menținerea și dezvoltarea masei musculare.

2. Conține acizi grași omega-3 - John Dory conține acizi grași omega-3, care sunt benefici pentru sănătatea inimii și a creierului și ajută la reducerea inflamației în corp.

3. Sursă bună de vitamine și minerale - John Dory este o sursă bună de vitamine și minerale, precum vitamina B12, vitamina D, iodul și seleniul.

4. Ajută la menținerea sănătății oaselor - John Dory conține fosfor, care ajută la menținerea sănătății oaselor și a dinților.

5. Conține antioxidanți - John Dory conține antioxidanți, care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și a inflamației.

Valorile nutriționale pentru 100 g de John Dory sunt:

• Calorii: 76 kcal
• Proteine: 16,1 g
• Grăsimi: 1,1 g
• Acizi grași omega-3: 0,3 g
• Colesterol: 32 mg
• Sodiu: 47 mg
• Fier: 0,4 mg
• Vitamina B12: 1,5 mcg
• Vitamina D: 10 UI