File Cod Saithe Salbatic 4buc/1kg

Atentie: Acceptam doar plata card pentru comenzile din afara zonei Bucuresti-Ilfov !

File de Cod Congelat (-18)

Saithe Cod Fillet (frozen -18)

Specia: Pollachius virens

Origine: Marea Nordului

Glazura de gheata protectoare 20%

Protective ice glaze 20%

Mod ambalare: punga de 1kg/4buc

Pret kg: 75.00lei

A nu se decongela fortat!

Do not defrost quickly!

Codul saithe, cunoscut și sub numele de polac norvegian sau coley, este un pește cu carne albă și gustoasă, cu o textură fină și delicată. Este un pește popular în bucătăria europeană și este adesea utilizat în prepararea de preparate din pește, cum ar fi fileurile de pește și chiftelele de pește.

Beneficiile consumului de cod saithe pentru sănătate includ:

1. Sursă bună de proteine - codul saithe este o sursă bună de proteine, care ajută la menținerea și dezvoltarea masei musculare.

2. Conține acizi grași omega-3 - codul saithe conține acizi grași omega-3, care sunt benefici pentru sănătatea inimii și a creierului și ajută la reducerea inflamației în corp.

3. Sursă bună de vitamine și minerale - codul saithe este o sursă bună de vitamine și minerale, precum vitamina B12, vitamina D, iodul și seleniul.

4. Ajută la menținerea sănătății oaselor - codul saithe conține fosfor, care ajută la menținerea sănătății oaselor și a dinților.

5. Conține antioxidanți - codul saithe conține antioxidanți, care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și a inflamației.

Valorile nutriționale pentru 100 g de cod saithe sunt:

• Calorii: 82 kcal
• Proteine: 17,2 g
• Grăsimi: 1,1 g
• Acizi grași omega-3: 0,7 g
• Colesterol: 42 mg
• Sodiu: 69 mg
• Fier: 0,2 mg
• Vitamina B12: 1,1 mcg
• Vitamina D: 12 UI